Frauenlauftreffs im Bistum Trier

“Gemeinsam laufen - gemeinsam stark” 

Als Mitglieder der AG Frauengesundheit ist es uns ein Anliegen, ganz praktisch etwas für Ihre Gesundheit zu tun und mit Ihnen aktiv und sportlich zu werden. Laufen ist gut für die Gesundheit, und trägt – regelmäßig ausgeübt – zur Erhaltung des Bewegungsapparats, also der Muskeln und Knochen bei. Zudem verringert Laufen das Risiko von Diabetes, Blut-Hochdruck und Herz-Kreislauf Problemen. 

Haben Sie Lust, mit anderen kfd-Frauen und Freundinnen aus Ihrem Umfeld etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Möchten auch Sie sich einer neuen Herausforderung stellen und noch einmal etwas Neues ausprobieren? 
Auch wenn Sie noch keinerlei Lauferfahrung haben, sind Sie herzlich eingeladen, dabei zu sein. Bei uns können Frauen mit unterschiedlichen Fitness-Niveaus gemeinsam trainieren und Spaß haben. 
Angeleitet durch eine Lauftrainerin lernen Sie, wie Sie „richtig“ laufen, ihr Tempo entsprechend Ihrer persönlichen Fitness richtig wählen und langsam steigern. Eingeladen sind kfd-Mitglieder und interessierte Frauen. Melden Sie sich gerne bei uns, wenn Sie Interesse haben. 

Bitte melden Sie sich bis zum 31. Januar 2026 bei uns an – eine Rückmeldung, ob eine Laufgruppe bei Ihnen zustande kommt, erhalten Sie von uns bis Mitte Februar. 
Wenn sich genügend Frauen zu einer Laufgruppe zusammenfinden, starten wir ab April mit dem Lauftraining. Ziel ist es (für alle, die mögen) im Spätsommer gemeinsam an einem Frauenlauf teilzunehmen – sicher ein unvergessliches Erlebnis… 

Anmeldeschluss: 31. Januar 2026
Anmeldung: Telefonisch (0651 994869-0) oder per E-Mail an kfd-Diözesanverband Trier
 

Mit der Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des kfd-Diözesanverbandes Trier e. V.  
Weitere Informationen zur Veranstaltung finden Sie im Flyer.