Frauenlauftreffs im Bistum Trier

“Gemeinsam laufen - gemeinsam stark” 

Karneval liegt hinter uns und so langsam kommen wir dem Frühling und damit auch dem Start unserer Frauenlauftreffs näher. Im Raum Wittlich/Bernkastel-Kues haben sich fast 20 Frauen, in Trier sogar mehr als 20 Frauen angemeldet, um gemeinsam in Bewegung zu kommen. Leider mussten wir einigen Frauen, die sich angemeldet haben, absagen, da wir nicht in allen Orten eine ausreichend große Zahl an Teilnehmerinnen zusammen bekommen haben. Vielleicht klappt es dort im kommenden Jahr … 

Im nächsten Schritt treffen wir uns persönlich, um alles Weitere zu besprechen, Orte und Zeit des gemeinsamen Laufens, Ausstattung und alles, was Sie an Fragen mitbringen. Die genauen Termine für dieses Treffen und eine Einladung hierzu erhalten alle angemeldeten Frauen zeitnah per E-Mail. Sie werden in der zweiten oder dritten Märzwoche in Trier und in Wittlich stattfinden. 

Wenn Sie zwischenzeitlich Fragen haben, melden Sie sich gerne per E-Mail an kfd-Diözesanverband Trier oder telefonisch (0651 994869-0). Ansonsten hören Sie sehr bald von uns. 

Als Mitglieder der AG Frauengesundheit ist es uns ein Anliegen, ganz praktisch etwas für Ihre Gesundheit zu tun und mit Ihnen aktiv und sportlich zu werden. Laufen ist gut für die Gesundheit, und trägt – regelmäßig ausgeübt – zur Erhaltung des Bewegungsapparats, also der Muskeln und Knochen bei. Zudem verringert Laufen das Risiko von Diabetes, Blut-Hochdruck und Herz-Kreislauf Problemen. 

Auch wenn Sie noch keinerlei Lauferfahrung haben, sind Sie herzlich eingeladen, dabei zu sein. Bei uns können Frauen mit unterschiedlichen Fitness-Niveaus gemeinsam trainieren und Spaß haben. 
Angeleitet durch eine Lauftrainerin lernen Sie, wie Sie „richtig“ laufen, ihr Tempo entsprechend Ihrer persönlichen Fitness richtig wählen und langsam steigern. Eingeladen sind kfd-Mitglieder und interessierte Frauen. 

Mit der Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des kfd-Diözesanverbandes Trier e. V.  
Weitere Informationen zur Veranstaltung finden Sie im Flyer.